يعد افضل تطبيق لحساب السعرات الحرارية في الطعام للأندرويد والآيفون ضرورياً لصحة وتتبع مدخول السعرات الحرارية لديك أمر بالغ الأهمية لكثير من الناس.

يمكن أن تساعدك مراقبة الأطعمة التي تتناولها على أن تصبح أكثر صحة ولياقة وعلى الرغم من أنك قد تعتقد أنه يصعب تتبع السعرات الحرارية لكل شيء تستهلكه ولكنه أصبح الآن ممكن تماماً – بفضل تطبيقات عداد السعرات الحرارية المتوفرة في السوق.

في الوقت الحاضر، لا يوجد نقص في تطبيقات عداد السعرات الحرارية، وهي مفيدة بشكل لا يصدق كأدوات لتتبع الطعام ولقد ذهبت بعض عدادات السعرات الحرارية إلى أبعد الحدود وتتضمن ميزات إضافية.

تأتي هذه الميزات في شكل متتبع للتغذية مع آلة حاسبة للسعرات الحرارية لفقدان الوزن و في هذه المقالة نقوم بإدراج بعض أدوات تتبع السعرات الحرارية حتى تتمكن من اختيار افضل تطبيق عداد السعرات الحرارية بالنسبة لك (برنامج يحسب الكالوري) و تطبيق يقيس السعرات الحرارية مفيد جداً لك.

Calorie Counter by Lose It! هو افضل تطبيق لحساب السعرات الحرارية في الطعام

Lose It

Lose It

على عكس معظم التطبيقات الأخرى في هذه القائمة، يمنحك تطبيق Lose It اقتراح حول عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولها و يعتمد حسابه على مؤشر كتلة جسمك مع أهدافك و يظهر لك أيضاً التغيير في فقدان الوزن على الرسم البياني حتى تتمكن من رؤية تقدمك.

Lose It هو افضل تطبيق عداد السعرات الحرارية للبقاء متحمس و يحتوي على علامة تبويب حيث يمكنك عرض تقدمك على مدار اليوم وبشكل يومي، الأمر الذي يلهمك بعد ذلك لمواصلة التقدم. كما أن لديها ترقية ممتازة، مما يمنحك ميزات إضافية مثل معلومات حول دورة نومك والترطيب و يتيح لك الإصدار المتميز أيضاً تحديد هدف إنقاص الوزن.

Download on iOS

Download on Android