منوعات

هل ارتفاع درجة حرارة الجسم علامة على الحمل؟

إن أوضح علامات الحمل وأكثرها وضوحًا هو بلا شك غياب الحيض. ولكن هناك أعراض أخرى يمكن أن تعطينا بعض الأدلة. أشهرها الغثيان أو الدوخة النموذجية أو الحساسية العالية في الصدر أو تغيرات الشهية. ومع ذلك، فإن بعض النساء يعترفن بالشعور بأنواع أخرى من الأعراض التي لا يعرفن ما إذا كانت تشير إلى احتمال الحمل. على سبيل المثال، تبدأ الزيادة في درجة حرارة الجسم، المصحوبة بشعور دائم بالدفء أو في وقت معين من اليوم لا يعانون منه على الإطلاق، في تكرار نفسها كل يوم. هل يمكن أن تكون هذه علامة مبكرة على إنجابك طفل؟

الجواب نعم. يمكن أن تكون التغيرات الطفيفة في درجة الحرارة من الأعراض في الأسابيع الأولى من الحمل. لكن كوني حذرة، قد لا تكون هذه إشارة مؤكدة للحمل. ومع ذلك، إذا استمرت هذه الزيادات في درجة حرارة جسم المرأة بعد 15 يومًا، فمن المرجح أن تكون قد حملت بالفعل.

زيادة في درجة حرارة الجسم قرابة 37 درجة مئوية والحمل

عندما نتحدث عن الحمل، عادة ما يخبرنا الأطباء الذين نتشاور معهم أنه “من الطبيعي أن تصل درجة الحرارة إلى 37 درجة مئوية في الأسابيع الأولى من الحمل”. في حين أنه من الصحيح أن درجة حرارة الجسم ستختلف تبعًا للطقس والنشاط البدني والعديد من العوامل، بما في ذلك الإجهاد، إلا أنك ستلاحظ ارتفاعًا ثابتًا على مدار اليوم.

هذه الزيادة في درجة الحرارة ناتجة عن زيادة مستويات البروجسترون التي يفرزها الجسم الأصفر بعد حدوث الإباضة. نعم، كل ما يحدث لك تقريبًا له أصوله في الهرمونات والتغيرات التي تمر بها خلال هذه الأشهر. على وجه الخصوص، فإن الدور الرئيسي للبروجسترون هو تسهيل انغراس الجنين. لذلك، في حالة الحمل، يتم الحفاظ على هذه الزيادة في درجة الحرارة أثناء الإباضة وإذا لم يكن هناك مثل هذه الحالة، فإنها تعود إلى حالتها الطبيعية بعد قرابة 10-12 يومًا.

متى يجب أن أقلق بشأن الارتفاع المفرط في درجة الحرارة؟

من اللحظة التي تحملين فيها، لن تحدث تغيرات في درجة الحرارة طوال فترة الحمل. كما تصفين هذه التغيرات التي يسببها هرمون البروجسترون، والتي تبلغ ذروتها في الأسبوع 12 بعد الحمل. لذلك، من هذه اللحظة فصاعدًا، يجب أن تنخفض درجة الحرارة تدريجياً حتى تستقر.

لكن ماذا لو لم يحدث ذلك؟ لا تقلقي لأنك قد تعانين حتى من الهبات الساخنة خلال جميع أشهر الحمل، فلا داعي للقلق لأنها ليست علامة على أنك أو طفلك لست على ما يرام. ومع ذلك، إذا تجاوزت درجة 37 درجة مئوية التي ذكرناها، يجب أن تذهب إلى طبيبك أو طبيب أمراض النساء، حيث قد تكون هناك أسباب أخرى مرتبطة بارتفاع درجة الحرارة ويجب عليك معرفة أي منها.

وفي المتوسط ترتفع درجة حرارة المرأة الحامل بشكل طفيف، من 0.3 إلى 0.4 درجة، بحيث تصل عادة إلى 37 درجة مئوية في المتوسط. ولكن من 38 درجة مئوية، على سبيل المثال، تعتبر بالفعل حمى ويمكن أن تكون علامة على عملية معدية يمكن أن تؤثر على الطفل.

نصائح لتخفيف درجة الحرارة أثناء الحمل

يمكن أن يكون عرضًا مزعجًا حقًا في هذا الوقت، في منتصف الصيف ومع ارتفاع موازين الحرارة باستمرار في جميع أنحاء البلاد. ليس مثل غثيان الصباح المنتشر في كل مكان، ولكن من المهم توخي الحذر وتجنب احتمال حدوث ضربة شمس أو دوار أو صداع. لذلك توصي بما يلي:

  • حاول دائمًا أن تحافظ على رطوبتك، حتى لو لم تشعر بهذا الارتفاع في درجة حرارة الجسم. ليس فقط عن طريق شرب الماء، على سبيل المثال مع الأطعمة أو العصائر المرطبة.
  • ارتدِ ملابس خفيفة كلما أمكن ذلك، ويفضل أن تكون من القطن والكتان.
  • خذ معك منشفة مبللة حتى تبرد وتجنب الخروج خلال ساعات الحر.
  • لا تتردد إذا احتجت إلى ذلك، فاستحم بماء دافئ. واستخدام حمامات السباحة للاستفادة من الصيف.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى