إذا كنت مصابًا بداء السكري، فمن المهم فحص مستويات السكر في الدم بشكل متكرر. يمكن أن تؤدي مستويات السكر في الدم غير المنضبطة إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والفشل الكلوي والسكتة الدماغية والعمى.

من المهم معرفة كيفية استخدام مقياس السكر في المنزل لأن زيارة عيادة الطبيب بشكل متكرر ليست خيارًا. تعتبر مراقبة مستويات السكر في الدم في المنزل أسهل بكثير من الطريقة التقليدية لأخذ العينات إلى الطبيب للفحص المعملي، ولا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تصل النتائج إلى المريض أيضًا.

مقياس الجلوكوز هو جهاز إلكتروني يساعدنا في قياس مستويات السكر في الدم حتى من المنزل. تُعرف أجهزة قياس السكر أيضًا باسم أجهزة مراقبة نسبة السكر في الدم. إنها صغيرة ومضغوطة ومحمولة. يمكنك حتى حملها في حقيبة يدك.

من يحتاج إلى استخدام جهاز قياس نسبة السكر في الدم؟

على الرغم من أننا نقول إن مرضى السكر فقط هم من يحتاجون إلى استخدام مقياس السكر، ولكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. غالبًا ما ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بمقدمات السكري وسكري الحمل بمراقبة مستويات السكر في الدم. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأمراض، يجب أن تحصل على مقياس الجلوكوز وقياس نسبة الجلوكوز في الدم في المنزل.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت بحاجة إلى استخدام مقياس السكر، فتحدث إلى طبيبك. سيساعدك على فهم المخاطر وتحديد ما إذا كانت مراقبة مستويات السكر في الدم مناسبة أم لا.

كيف يساعدك جهاز قياس السكر في الدم؟

باستخدام جهاز قياس السكر في الدم أو جهاز قياس نسبة السكر في الدم، يمكنك فحص مستوى السكر في الدم في أي وقت من اليوم. لذلك لا يتعين عليك الانتظار لموعد معمل أو الصيام قبل أن تتمكن من فحص مستوى الجلوكوز في الدم.

يعد مقياس الجلوكومتر مفيدًا جدًا للأشخاص المصابين بداء السكري لأنه يمكن أن يساعدهم في:

  • إدارة مستويات السكر في الدم
  • تجنب انخفاض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم)
  • منع ارتفاع مستويات السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم)
  • الكشف عن العلامات المبكرة لمرض السكري
  • اكتشف ما إذا كان علاج مرض السكري لديهم يعمل أم لا

كيف يعمل غلوكمتر؟

يقيس جهاز قياس نسبة السكر في الدم كمية السكر (الجلوكوز) في قطرة صغيرة من الدم. يتم ذلك بواسطة عملية تسمى الاستشعار الكهروكيميائي.

للحصول على قراءة، تحتاج إلى وخز إصبعك بإبرة صغيرة (مشرط). سيؤدي ذلك إلى سحب قطرة دم صغيرة. ثم تضع قطرة الدم هذه على شريط الاختبار. ثم يتم إدخال شريط الاختبار في جهاز قياس نسبة السكر في الدم. سيعطيك مقياس الجلوكومتر قراءة في غضون ثوانٍ.

من المهم معرفة أن نتائج جهاز قياس نسبة السكر في الدم ليست دقيقة بنسبة 100٪ دائمًا. لذلك، يجب أن يقوم الطبيب بفحص مستوى الجلوكوز في الدم مرتين على الأقل في السنة.

كيفية فحص سكر الدم في المنزل باستخدام جهاز قياس السكر في الدم

قبل أن نناقش كيفية استخدام مقياس السكر في المنزل، من الضروري فهم الأجزاء المختلفة للجهاز.

أجزاء من جهاز قياس السكر في الدم:

parts-of-glucometer

  1. جهاز قياس السكر في الدم (شاشة)
  2. شريط الاختبار
  3. جهاز الوخز
  4. لانسيت
  5. مسحات الكحول
  6. دفتر

دعنا نلقي نظرة سريعة على كل واحد من هؤلاء بدوره:

  • جهاز قياس السكر في الدم (الشاشة): هذا هو الجهاز الأساسي. يتم استخدامه لقياس كمية السكر في الدم.
  • شريط الاختبار: يتم إدخال شريط الاختبار في جهاز قياس نسبة السكر في الدم. يتم استخدامه لجمع عينة صغيرة من دمك.
  • جهاز الشد: يتم استخدام قلم الوخز لوخز إصبعك وسحب قطرة دم صغيرة.
  • لانسيت: إبرة الوخز هي إبرة صغيرة تستخدم مع قلم الوخز.
  • مسحات الكحول: تُستخدم مسحات الكحول لتنظيف إصبعك قبل وخزه.
  • دفتر السجل: يُستخدم دفتر السجل لتسجيل قراءات نسبة السكر في الدم.

الآن بعد أن تعرفت على الأجزاء المختلفة لجهاز قياس السكر، فلنلقِ نظرة على كيفية استخدامه.

دليل خطوة بخطوة لاستخدام جهاز قياس السكر في الدم في المنزل

الخطوة 1: تحضير قلم الشك

preparing-the-lancing-device

لتحضير قلم الوخز، اتبع الخطوات التالية:

  1. امسك قلم الشك بيد واحدة وافتح الغطاء.
  2. ثم أدخل إبرة الوخز الجديدة المعقمة في حامل الوخز.
  3. ثم قم بلف الغطاء الواقي للمبرط المعقم وقم بإزالته.
  4. أخيرًا، ضع الغطاء مرة أخرى.

إبرة الوخز الآن في قلم الشك وجاهزة للاستخدام.

الخطوة 2: تحضير جهاز قياس السكر في الدم بشريط الاختبار

preparing-glucometer-with-strip

اتبع هذه الخطوات لتجهيز جهاز قياس نسبة السكر في الدم بشريط الاختبار:

  1. أولاً، اغسل يديك بالماء والصابون.
  2. جفف يديك جيدًا.
  3. ثم أخرج شريط الاختبار من الحاوية.
  4. تأكد من التعامل مع شريط الاختبار بعناية حتى لا تتلفه.
  5. بعد ذلك، أدخل شريط الاختبار في جهاز قياس نسبة السكر في الدم.
  6. يجب الآن تشغيل مقياس الجلوكومتر.
  7. طابق الكود الموجود على عبوة شريط الاختبار مع الكود الموجود على شاشة جهاز قياس نسبة السكر في الدم. تعتبر مطابقة الكود أمرًا مهمًا لأنه يضمن دقة نتائج الاختبار.

الخطوة 3: قم بعمل عصا الإصبع

pick-a-finger-to-prick

قبل اختبار مستويات السكر في الدم، تحتاج إلى اختيار إصبع وتنظيفه جيدًا.

يشيع استخدام الأصابع الوسطى والبنصر لاختبار مستويات الجلوكوز في الدم.

اتبع هذه الخطوات لتنظيف الإصبع المحدد:

  1. أولاً، اغسل يديك بالماء والصابون.
  2. ثم جفف يديك بمنشفة نظيفة.
  3. ثم استخدم ممسحة كحولية لتنظيف الإصبع المختار.

اترك الإصبع المختار يجف في الهواء قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

الخطوة 4: وخز الإصبع بجهاز الوخز

pricking-finger-with-lancing-device

بعد اختيار إصبعك وتنظيفه، ستحتاج إلى وخزه باستخدام قلم الوخز.

للقيام بذلك، تابع ما يلي:

  1. أولاً، أمسك قلم الشك في يد واحدة.
  2. ثم أمسك الإصبع المختار باليد الأخرى وقم بمدّها للخارج.
  3. ثم ضع قلم الشك على جانب الإصبع المحدد.
  4. أخيرًا، اضغط على الزناد لتحرير الوخز وخز الإصبع.

الخطوة 5: ضع الدم على شريط الاختبار

applying-blood-on-test-strip

بعد وخز إصبعك، تحتاج إلى وضع الدم على شريط الاختبار.

للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:

  1. أولاً، أمسك شريط الاختبار بيد واحدة.
  2. ثم ضع الدم على نهاية شريط الاختبار باليد الأخرى.
  3. تأكد من وضع كمية كافية من الدم لتغطية شريط الاختبار بالكامل.
  4. انتظر من 5 إلى 7 ثوانٍ قبل المتابعة إلى الخطوة التالية.

الخطوة السادسة: اقرأ النتائج

reading-the-results

بعد وضع الدم على شريط الاختبار، سيبدأ جهاز قياس السكر في الدم تلقائيًا في معالجة النتائج.

انتظر حتى يعرض جهاز قياس السكر النتائج على الشاشة.

بمجرد عرض النتائج، قارن النتائج بالجدول المقدم. يمكنك الآن إزالة شريط الاختبار.

الخطوة 7: إزالة شريط الاختبار واللانسيت والتخلص منهما

disposing-used-test-strip-and-lancet

بعد اختبار مستوى السكر في الدم، يجب عليك إزالة شريط الاختبار والتخلص منه.

للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:

  1. أولاً، قم بإزالة شريط الاختبار من مقياس السكر.
  2. ثم تخلص من شريط الاختبار بأمان (لا تستخدم شرائط الاختبار مرة أخرى).

بمجرد إزالة شريط الاختبار والتخلص منه، يجب عليك إزالة إبرة الوخز والتخلص منها.

للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:

  1. أولاً، افتح غطاء قلم الشك.
  2. ثم قم بإزالة إبرة الشك المستعملة من قلم الشك.
  3. ثم تخلص من إبرة الوخز بأمان (يجب عدم إعادة استخدام الوخز).
  4. أخيرًا، ضع الغطاء مرة أخرى على قلم الشك.

بعض الاحتياطات المهمة عند استخدام جهاز قياس السكر في الدم في المنزل

أثناء اختبار مستويات السكر في الدم، من المهم اتخاذ بعض الاحتياطات.

  • اقرأ التعليمات المرفقة بجهاز قياس نسبة السكر في الدم بعناية.
  • إذا لم تفهم التعليمات، فاطلب من مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي المساعدة.
  • تأكد أيضًا من استخدام المشابك وأشرطة الاختبار الموصى بها لجهاز قياس نسبة السكر في الدم.
  • لا تعيد استخدام الوخز وأشرطة الاختبار.
  • نظف قلم الشك بعد كل استخدام.
  • قم بتخزين جهاز قياس نسبة السكر في الدم وملحقاته في مكان بارد وجاف.
  • ابحث عن تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على شرائط الاختبار والمشارط قبل استخدامها.
  • لا تستخدم شرائط الاختبار أو المبضع منتهي الصلاحية.
  • إذا كانت لديك أي أسئلة حول الاستخدام السليم لجهاز قياس السكر بشكل صحيح، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي.

أسئلة وأجوبة حول فحص نسبة السكر في الدم في المنزل باستخدام جهاز قياس نسبة السكر في الدم

loader image

ما هو المعدل الطبيعي لسكر الدم؟

تعتبر مستويات السكر في الدم الأقل من 140 ملجم / ديسيلتر (7.8 مليمول / لتر) طبيعية. يتم تشخيص مرض السكري عندما تتجاوز مستويات السكر في الدم 200 ملجم / ديسيلتر (11.1 ملليمول / لتر) في غضون ساعتين. يتم تشخيص مقدمات السكري عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم بين 140 مجم / ديسيلتر و 199 مجم / ديسيلتر (7.8 ملي مول / لتر و 11.0 ملي مول / لتر).

يمكنك اختبار نسبة السكر في الدم في المنزل باستخدام مقياس السكر. يجب إدخال شرائط الاختبار في جهاز القياس. استخدم الإبرة (المشرط) المتوفرة مع مجموعة الاختبار لوخز جانب طرف إصبعك. المس حافة شريط الاختبار بقطرة الدم واحتفظ بها هناك. بعد بضع ثوانٍ، سيتم عرض مستوى السكر في الدم على شاشة جهاز القياس.

نعم، يمكنك استخدام مقياس الجلوكومتر في المنزل لاختبار نسبة السكر في الدم حتى لو لم تكن مصابًا بداء السكري. لكن الاختبار المنزلي ليس دقيقًا تمامًا، لذا لا يمكنك الاعتماد تمامًا على أجهزة قياس جلوكوز الدم وحدها. لذلك من الأفضل إجراء الاختبار في المختبر.

باستخدام جهاز المراقبة المستمرة للسكري أو جهاز مراقبة الفلاش، يمكنك فحص مستوى السكر في الدم دون وخز الإصبع أو الإبر. السوق مليء بالعديد من الخيارات. باستخدام هذه الأجهزة، يمكنك قياس مستوى السكر في الدم عن طريق قياس مستوى السكر في السائل الخلالي.

يمكنك فحص نسبة السكر في الدم بدون جهاز قياس باستخدام إحدى الأدوات التالية:

  1. جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر (CGM) – يقوم نظام قائم على البطن بإدخال مستشعر صغير تحت الجلد.
  2. Freestyle Libre – مشابه لـ CGM ولكنه يحتاج إلى ماسح ضوئي للحصول على القيم.
  3. اختبار البول – يمكن أن يكتشف هذا السكر ولكن لا يمكنه توفير مستويات السكر الدقيقة.

نعم، يمكنك مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم بواسطة تطبيقات Apple و Android إذا كنت تستخدم CGM مثل Freestyle Libre و Nutrisense و Dexcom G6 وغيرها التي تتصل بهاتفك عبر NFC أو WiFi.

توصي منظمة الصحة العالمية بإجراء فحوصات السكر في الدم بإصبع الوسط والبنصر (الإصبع الثاني والثالث). قد ترغب في تجنب استخدامه بسبب الجلد الرقيق في إصبعك الصغير.

نعم فعلا! يمكنك فحص مستوى السكر في الدم بواسطة اختبار وخز الإصبع باستخدام جهاز قياس نسبة السكر في الدم أو باستخدام جهاز مراقبة جلوكوز الدم الإلكتروني يسمى جهاز مراقبة الجلوكوز في الدم أو جهاز المراقبة المستمرة للسكري. يعد فحص مستوى السكر في الدم في المنزل أمرًا شائعًا هذه الأيام.

تحليل النتائج

  1. قبل الأكل في الصباح أو بعد الصيام: 80-130 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / ديسيلتر)
  2. 70-130 مجم / ديسيلتر قبل الوجبات.
  3. بعد ساعتين من الأكل: أقل من 180 مجم / ديسيلتر.
  4. قبل النوم: أقل من 120 مجم / ديسيلتر.
  5. يجب أن يكون مستوى HbA1c أقل من 7.0 بالمائة.